Kaip numesti svorio ir užauginti raumenų masę?
Ko gero kiekvienas mažiausiai kartą gyvenime esame susidūrę su problema kaip numesti svorio arba kaip priaugti raumenų? Atrodo, jau visi būdai…
12 priežasčių, kodėl turėtumėte pradėti valgyti svirplius
Svirpliai yra tvarus, skanus ir vis labiau prieinamas maistas nei bet kada! 2 milijardai žmonių visame pasaulyje jau valgo vabzdžius. Valgomieji…
Geležies šaltinis apie kurį dar negirdėjote
Nesibaigiantis nuovargis, mieguistumas, prasta nuotaika, išblyškusi oda? Laikas sunerimti, gali būti, jog jūsų organizmui trūksta geležies!…
Ar užkandžiauti yra blogai?
Tik labai nedidelė dalis žmonių gali pasigirti, jog visiškai neužkandžiauja arba užkandžiauja itin retai. Tiesa, tai dažnai pripažįstama kaip didelis…
Kas yra geras baltymų šaltinis?
Kad mūsų mitybai baltymai yra būtini žinome jau daugelis. Parduotuvių lentynos mirga nuo įvairiausių produktų, paženklintų baltymų šaltinio ženklu.…
Džiovinti svirpliai jau čia!
Nors daug kam mintis apie valgymui skirtus vabzdžius dar kelia šiurpulį, išdrįstančių jų paragauti vis daugėja. Šiandien vis dažniau atsigręžiame į…